导语:李大妈在退休之前,是一家政府机构的文职干部,因为天天就是在办公桌处理文件,很少活动。吃完晚饭后,也不适量运动,唯一的爱好就是打麻将,一坐就是一下午,本身就缺乏运动,再加上年龄也大了,常期以往就出现了血液运行不畅,李大妈退休前就经常头晕,但是也没在意,觉得是大多数老年人都会有的毛病。王大妈退休以后,就喜欢上了麻将,和自己的老姐妹们通宵打麻将。有次因为在打麻将过程中出现争执,李大妈怒火攻心,脑梗突然发作,直接就昏倒在地上,虽然被抢救过来,可是走路,说话都出现了问题,正在慢慢的康复中。
医生:脑梗发作前早有预谋,只是你没有发现
脑梗塞发病前常有一些先兆症状,可是却被人们给常期忽略掉。像李大妈平时就有头昏的症状,却没有引起重视,熬夜打麻将加突然性动怒成了脑梗发作的导火索。那脑梗发作前都有哪些症状?
1、经常性头晕
头晕是脑梗的前兆。脑梗患者会反复出现瞬间眩晕,看东西会觉得它们都在旋转,但几秒后又迅速恢复正常。这是因为脑梗塞的病人大多伴有脑动脉硬化,脑血管狭窄,供血不足。大脑一但供血不足就会头晕。
2、肢体麻木
肢体麻木也是脑梗的前兆之一。这个是因为脑梗塞的病人,脑组织的损伤,是会导致神经系统的异常的,也就是说因为你的神经系统已经受损。
3、眼睛黑蒙
黑蒙是指眼睛突然出现视力模糊或者看不见东西的情况,这是脑梗最常见的症状。发生黑蒙后,患者在几秒内达到高峰的状态,过几分钟又恢复正常,这种情况应当心是脑梗。
4、容易跌跤
跌跤对于中老年人来说,很常见,这是由于中老年人的行动迟缓,稍不注意容易跌跤。但如果是原因不明的跌跤,大家就要小心了。这是由于脑血管硬化,引起脑缺血所致。
5、爱打哈欠
抛开疲倦和睡眠不足等因素的影响,如果突然连续打哈欠的情况,此时也需注意。因为这是由于脑动脉硬化、缺血,引起脑组织慢性缺血缺氧的表现,是脑梗的前兆。
四、2件事常做,让脑梗远离你
1、保持适量的运动也可以预防脑梗。每天坚持运动,但是不要剧烈运动。快走是一个不错的选择。如果每天可以坚持快走一个小时,不仅可以降低脑梗的风险,还可以延长寿命。
2、要养成良好的生活习惯。平时尽量不要抽烟以及喝酒,也尽量不要熬夜,保持规律的作息,每天保持好心情,保持好状态。如果心中有情绪,一定要及时排解,不要憋在心中。
结语:对于一些脑梗患者而言,最忌讳的就是暴躁、生气,若是经常情绪不稳定,就会导致血液逆流,很容易脑梗发作。
想要预防脑梗,最好的方式就是稳定情绪,注意饮食,平时多运动、多喝些清血管茶。不要认为脑梗只存在于老人身上,其实疾病就在你的周围。
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