1、主要原因
引起动脉硬化的病因中最重要的是高血压、高脂血症、抽烟。其他诸如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都会引起动脉硬化。
2、营养原因
(1)胆固醇
大量摄入油腻性食物和富含胆固醇的食物,是动脉硬化发生的主要原因。血液中胆固醇含量过多,是发生冠状动脉硬化及心脏血管病的重要危险因素之一。
(2)油脂饮食
日常饮食中,一般都含有一定量的油脂,如果平时喜欢吃肥腻食物而又不注意其他矿物质的摄取,就会使过多油脂沉积于血管壁上,诱发动脉硬化和其他心脏血管病变。
生态动力素让您远离动脉粥样硬化!患者亲述:随着生活条件一天天提高,吃的东西越来越精致,不仅仅如此,饭桌上的大鱼大肉几乎从不缺失。就这样,我四十岁那年,体重飙升到了历史新高——斤。相对于我这一米五几的身高,我真的就变成了胖太太。人家说:有钱难买老来瘦。当我意识到身体的肥胖带来诸多不便的时候,我决定减肥。但是吃惯了大鱼大肉,习惯了不运动,怎么可能轻易瘦下来?
直到七月的一天,天气闷热,热的我在风扇下喘气都感觉心里憋得慌。站起来的时候,也头晕。医院,经过检查,吓坏我了。一直感觉身体挺健康的我,竟然血压高,血脂也高,还有轻度的动脉粥样硬化的症状!医生给开了药,挂了两瓶吊水才感觉身体舒服点,临走的时候,医生警告我一定要注意控制体重了,多吃点蔬菜水果,高脂肪的肉和高胆固醇的动物内脏最好还是不要吃了。
经历了这么一回,刺激我下定决心要减肥,要运动,同时注意身体保健。恰逢那个时候,我家老公一直在喝北京金山集团的生态动力素,他的心脏不太好,所以一直很注意养生保健,我老公说这个生态动力素对调节血脂、血压也不错,让我试试,我就跟着我老公喝起了生态动力素。
生态动力素我坚持喝了一个夏天,秋季我家老公检查心脏的时候,我也跟着顺便查了自己的血压、血脂,结果显示已经恢复到了正常水平,之前做心电图检测到的动脉粥样硬化也消失了。
拿到这样的结果,我高兴坏了。一激动直接又买了一箱生态动力素直接存放家里和我老公慢慢喝了。
温馨提示日常生活,注意坚持健康的生活方式,不喝酒不抽烟,充足的睡眠,适量的运动,注意食盐的摄入,多吃一些大豆、木耳、大蒜、生姜茄子等预防动脉粥样硬化的食物,保持稳定的情绪,选择生态动力素日常保健用量,这样才能够维持身体的健康,享受生活的乐趣!热点文章
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