热水泡脚一个月竟差点截肢啥人不能用热

　　俗话说“热水泡脚，胜吃补药”一到冬天不少人都习惯在睡前用热水泡泡脚不仅能驱寒、消除疲劳还有助睡眠但其实热水泡脚并非适合所有人浙江一位老人就差点“泡到截肢”

8旬老人近一个月每天泡脚双足溃烂、疼痛不已

浙江84岁的胡奶奶，身体一直很硬朗。因为天气渐渐冷了，一个月前，她就照着往年的习惯，开始每天睡前泡脚。可是最近，胡奶奶的双脚开始不对劲了。从小脚趾开始，渐渐发黑发枯，还蔓延到其他脚趾，甚至是脚背，而且还伴随着剧烈的疼痛，胡奶奶疼到整晚整晚睡不着觉。但是尽管这样，她还是坚持泡脚。最后实在挺不住了，胡奶医院。医生看到胡奶奶的样子都吓坏了。医生刚来的时候，双腿很瘦，真的是皮包骨了。双脚发黑，已经殃及脚踝了，膝盖也是僵硬的。经过检查，医生确定胡奶奶是因为血管发生病变，才会出现脚趾溃烂的症状，老人的大腿血管已经完全堵塞，病情相当严重。幸好血管介入治疗相对较早，胡奶奶的情况有所好转。医生：泡脚并非人人合适老人为啥会出现如此严重的症状，医生经过一系列问诊，终于确定，原来罪魁祸首竟然是热水泡脚。医生表示，正常人用热水泡脚可以扩张足部动静脉血管，促进血液循环。局部较高的温度又可降低血液的黏滞度，增加局部组织的血供和氧供，带走更多的废物，起到保健作用。但是对于一些特殊人群，热水泡脚不但没有好处，反而会加重病情。这些人不能用热水泡脚1、患有下肢动脉硬化闭塞症的患者。这些人下肢缺血，肢体发冷，动脉硬化，弹性显著降低。热水泡脚并不能帮助他们扩张硬化闭塞的血管。当然，部分相对健康动脉的扩张只是增加了原本正常组织的血流，而缺血组织并不会改善。周围温度的升高，可以增加组织的耗氧量，反而加重缺血，甚至出现坏死。2、糖尿病足患者。糖尿病足是糖尿病患者最常见的并发症之一，糖尿病损坏的是足部血管的内皮，血管无法因温度高低而舒张、收缩。所以，热水泡脚不但不能达到“活血”的目的，反而会引起神经病变。使患者对痛觉、水温的感觉反馈机制失灵，进而损害下肢局部皮肤，诱发皮肤溃烂，最严重可以导致截肢！3、患有下肢静脉回流不畅（如下肢静脉血栓或静脉曲张等）的患者。这样的人在用热水泡脚后，动静脉扩张充血，下肢涌入较多血液，下肢静脉回流的负担增加，导致静脉淤血加重，曲张静脉更加凸出。冬天热水泡脚的注意事项1、热水泡脚水温40℃左右为宜。不少人在泡脚时认为水温越高，对促进血液循环越有效，习惯一开始就用很热的水，将脚泡得通红。事实上，这种方法并不可取，因为40℃左右为人体比较适应的温度，过高的水温不仅容易烫伤皮肤，而且会使血液循环突然加快，导致血液上冲，反而引起不适，甚至出现虚脱，尤其对患有心脑血管疾病的人来说，无异于雪上加霜。因此，泡脚的水温在37℃~43℃之间比较合适。2、泡脚时间应以15~30分钟为宜。有的人泡脚，放水里一会就拿出来擦了，这种不叫泡脚，充其量只能叫洗脚，时间太短达不到养生的效果。不过，也并不是泡脚时间越长就越好，因为在泡脚过程中，由于人体血液循环加快，心率也比平时快，时间太长的话，容易增加心脏负担，而且泡的时间太长容易冒大汗，汗液流失过多对心脏也是有损害的。中药泡脚一般泡30分钟即可，30分钟可以让足部毛细血管足够吸收有效中药成分了。另外，饭后半小时内不建议泡脚，它会影响胃部血液的供给。3、泡脚时由于更多的血液会涌向下肢，体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕，严重者甚至会发生昏厥。尤其是心脑血管疾病患者、老年人应格外注意，如果有胸闷、头晕的感觉，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。如果身体出现了异常的状况，应该及时的去治疗。







































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