心累吃红豆，脑累吃坚果，血管累了吃…身体我们每个人每天都在吃东西，有的人是在食疗，有的人就是纯吃。区别就在于：多数人用错了食物，只是顺着自己的“口味”去。所以：同样是吃了20年，有的人就吃出了好身体，

饮食是人类维持生命的基本条件，而要使人活得健康愉快、充满活力和智慧，则不仅仅满足于吃饱肚子，还必须考虑饮食的合理调配，保证人体所需的各种营养素的摄入平衡且充足，并且能被人体充分吸收利用，而每个人的饮食

　　动脉硬化是随着人年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期发生，至中老年时期加重、发病。男性较女性多，近年来本病在我国逐渐增多，成为老年人死亡主要原因之一。 　　如果能早些认识脑动脉硬化

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化；2、动脉中层钙化；3，小动脉硬化3种。动脉粥样硬化是动脉硬化中常见的类

“人与动脉同寿”，意思是说，当人体动脉不断硬化阻塞，最后脏器(心脑)梗塞、坏死之日，就是人的与世长辞之时像人的骨骼大约可用00年，但中国人的心脑血管平均使用年限目前大约为75年，所以国人的平均寿命为7

-准妈妈要多吃些健脑食品，这样可以增进胎宝宝的脑组织发育。同时，对有损大脑发育的食品，准妈妈要避免摄取过量！影响胎宝宝脑力发育的食品：1.含过氧化脂质的食品典型代表：腊肉、熏鱼等曾在油温度以上煎炸或长

常常睡眠不好可能引发心脑血管疾病睡眠不好，每天睡眠时间只有5个小时左右，上夜班的时间也比较多。常常睡眠不好会不会引发心脑血管疾病？心脑血管疾病的发病率与上夜班的多少是不是有因果关系？常常睡眠不好会不会

脑卒中该怎样预防呢？大量的科学研究告知我们，脑卒中是可以预防的，简单的我们可以把它分为两大类。第一类是不可改变的因素，比如你的性别、年龄、种族还有遗传因素等，国际上研究发现在欧美白人中他们心脏病多脑卒

动脉硬化真的好可怕动脉硬化是一种十分常见心血管疾病，这类疾病严重威逼着人们的身体健康，针对这1疾病的一些常见的治病的缘由和病发的症状大家都知道哪些呢?下面来给大家做详细的介绍，具体内容大家请看下文的详

动脉硬化是什么因素引发的动脉硬化的缘由中最重要的是高血压、高血脂症、吸烟3大危险因子。其次肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都有关系。高血压：高压血流长时间冲击动脉壁引发动脉

动脉硬化的预防措施有哪些？动脉硬化大多发生于40～80岁，但40岁以下也有患此病者，周围动脉硬化性闭塞病男性病发多于女性，妇女停经后发病率逐步升高。如合并有糖尿病或高血压，则年龄和性别的差异都不如单独

四大不良习惯伤害大脑，赶快停止这类习惯吧记得点绿盟，别擦肩而过了~伤害大脑的4大不良习惯你是不是常常忘记缴水电费？常常想不起来刚刚见过的人叫甚么名字?明明要打，1转身就忘了？你以为这是老了，脑袋胡涂了

糙米的特殊吃法，脑洞大开快来选！你明天想吃哪一个菜投票时间：每天10：30分截止时间：每天15：30分投票规则：1.每一个用户可投票一次。2.投票结果以票数为根据，票数第一的为第二天菜品食品街虾烤◆◆

吃太饱容易伤大脑专家研究发现：长时间餍饫伤害大脑健康。为何餍饫伤害大脑昵?由于常常餍饫，身体摄取的总热量远远超过机体的需要，导致机体脂肪多余，血脂增高，会致使脑动脉硬化，引发“纤维芽细胞生长因子”明显

动脉硬化的6大症状你知道几个随着年龄的增长，很多疾病都会不断的出现。人到了年老的时候，就会感觉身体每天都不是很舒服，所以加上自己的恐惧心理，就会让身体渐渐的患上一些疾病。因此，不管是什么疾病，大家都要

别让你的大脑提早进了养老院很多步入中年的人们会抱怨自己的记忆力大不如从前了。的确，人到中年后身体各器官的代谢能力逐步呈下落趋势，大脑也不例外，其记忆程度常常不如青年时期那样快捷和清晰。但是科学家发现，

动脉硬化检测福袋中奖名单公布医院联手推出的“健康福袋”活动，昨天开派的50个动脉硬化免费检测福袋现已全部抽出，中奖名单以下：动脉硬化检测福袋中奖名单雷X华XXXX黄X英XXXX刘X芬XXXX高X林XX

中华玛咖抗氧化、降血脂、避免动脉硬化！美国AIbany医科大学心血管研究中心的ManuelSandoval等人研究结果证明，玛咖多糖具有显著的抗氧化作用，充分证明了玛咖具有清除自由基，保护细胞免受氧化

动脉硬化是中老年人的天敌！小王今天带着妈妈来新疆美年大健康体检，他告知大夫：母亲是一个很勤省的人，家里做生意加上替大哥大嫂带孩子做家务活，她干的事情远远比父亲要多，并且还有高血压，但是控制的还算好。去

【吉心常识】“老年环”可能是脑动脉硬化的中老年人常在无意中发现自己黑眼球的边沿被一圈灰白色圆环或弧形半圆环所包围，并随着年龄的增长色彩不断加深而愈来愈明显，在医学上此环被称之为“老年环”，它是由过氧化