民众体检中心会员心脑血管疾病预防讲座

　　为普及心脑血管疾病预防，关爱大众身体健康，提高大众在冬季中的身体健康素质，民众体检中心于12月24日针对会员特举办了一场“心脑血管疾病预防”的专题讲座，通过知识科普、互动回答、实例讲解等多个环节为广大会员朋友们传递健康知识和良好的生活习惯。

　　李广仁教授，医院外科教授、主任，享受国务院特殊津贴，师从我国著名的医学家中国科学院院士黄家驷先生，擅长外科常见症状的检后咨询指导，定制健康馆管理计划方案;常见慢性疾病的预防及追踪改善，如高血压、冠心病、脑卒中等，尤其在心脑血管疾病的健康管理方面(包括风险评估、预防、后期改善、运动饮食指导方面)具有丰富的临床经验。

　　人们都知道癌症的可怕，可谓是“谈癌色变”，但是很多人对心脑血管疾病还没有足够的认识，对其放松了警惕，而忽视了另一个对身体健康有严重威胁的疾病——心脑血管疾病。据统计，中国的心脑血管疾病的患病人群早已经突破两亿，平均10个人就有2.5个人患有心脑血管方面的疾病。其长时间的潜伏期和非常高的致死率严重危害了国民的身体健康。心脑血管疾病也早已成为了中国重点防治的病症之一。冬季是心脑血管疾病容易发作和加重的危险季节，稍不注意就会给人们带来痛苦和折磨，提高自身的健康安全意识和保持健康的生活习惯是非常有必要的，李广仁教授给大家带来了贴心的知识科普讲座，让大家可以根据自身的习惯，有则改之无则加勉。

　　在讲座开始之前，主持人问了大家一个问题：“当今这个社会什么最重要?”大家一致回答道“健康”。随着生活水平的提高，大家也越来越 　　李广仁教授在收集了大家的提问后讲到，现在心脑血管疾病已经开始向年轻化发展，二三十岁的年轻人也开始被心脑血管疾病侵袭，心脑血管疾病不仅死亡率和发病率比癌症要高，治愈的困难程度也很大，其中血管硬化等诸多病症更是不可逆的，只能维持控制。针对心脑血管疾病最好的解决办法就是预防，从平时的生活中进行预防和规避，增强自身的身体素质，定时检查，确保身体健康处在安全的范围内才是最有效的办法。

　　脑血管病变、脑梗塞、脑出血、心梗、心肌梗塞等等心脑血管疾病有一个共同的基础——动脉的粥样硬化，一旦粥样硬化，则无药可医，危害性非常大。什么是动脉粥样硬化呢?简单来说就是由于在动脉内膜积聚的脂质外观呈黄色粥样，病变常累及大中肌性动脉，一旦发展到足以阻塞动脉腔，则该动脉所供应的组织或器官将缺血或坏死。高血压、高血脂、吸烟、过量饮酒、肥胖和遗传等都是引起动脉粥样硬化的因素之一，知道其发病的根源，我们就可以根据病因来改善我们的生活习惯，从而保证身体的健康，让我们远离心脑血管疾病。

　　李广仁教授提醒大家：心脑血管疾病的主要诱因多数是平时生活中的不良习惯，保持一个良好的生活习惯对于预防心脑血管疾病是非常有效的。少油少盐、戒烟限酒、积极运动、定期体检等等多种方式都可以有效预防心脑血管疾病。其中戒烟控酒非常关键，经过实验得出，成年男性在抽烟的时候血压会上升一到两个毫米汞柱，时间长了会导致血管扩张，同时香烟中的有害物质也会留在人体内，对人们的身体健康来说是百害无一利;此外，定期体检也是非常重要，心脑血管疾病的防治关键就在一个“早”字，早发现、早就诊、早治疗是防治心脑血管疾病猝发的关键，而定期体检在早期发现心脑血管异常方面发挥着不可替代的作用，血压、血脂、血糖、尿酸是反映心脑血管疾病最主要、最直接的指标，这些方面的检查必不可少。

　　为了加强大家的记忆和检验心脑血管讲座后大家对心脑血管认识和了解的程度，中心特别准备了有奖问答环节，现场人员积极参与抢答。其中一位会员顾客说道：“我是专程从里外驱车赶来参加李教授的讲座的，每次参加李教授的讲座都收获颇丰，李教授严谨的医学态度和丰富的医学知识，让我特别的佩服，听他的讲座，感觉就像吃了定心丸一样，对于疾病的预防有了好办法，以后民众体检的讲座都会参加!”最后，中心员工为前来参加讲座的每位会员分发了健康福利和平安果，让大家满载而归。

　　健康一直是人类探讨的课题，民众体检中心在平安夜这天举办的“心脑血管疾病预防”主题讲座也是寓意深刻，健康是人生最宝贵的财富，平安是人生最大的幸福，只有拥有健康的身体，才能享受平安的人生。年即将结束，年即将来到，无论过去还是现在、将来，民众体检中心为国民贡献健康力量的使命不会停歇!