降三高防脂肪肝和动脉硬化等喝对花草

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点击标题下方蓝色文字中医养生保健知识，添加即可 　　都说女人如花，女性适合喝花茶养生美容，男性也需要喝茶养生美容，喝茶这些茶对人体有很多好处。

　　不同的花草茶，有不同的功效。常喝花草茶，可促进消化、从而达到瘦身或维持体形的目的，还可修身养性做个气质美女或是有品味的男性。

　　长期坚持，还有降“三高”、防脂肪肝和动脉硬化等功效，不得不给大家分享。

1、罗汉果茶：罗汉果茶是最适合男性的养生茶之一，因为现在很大一部分男士都喜欢吸烟，吸烟对肺部的伤害非常大，

而且会常常引起咳嗽症状，所以对于吸烟男来说，常喝罗汉果茶会有效帮助清咽利喉，强效养生。

2、葛花茶：葛花茶是非常适合一些常常喝酒的朋友，因为酒精对肝脏的危害非常大，

而葛花茶正好可以有效清热毒，护肝醒酒，效果十分显著。

3、菊花枸杞茶：常常需要面对电脑白领们，眼睛总是会觉得非常疲惫，而这些最适合男性喝的花茶就是菊花枸杞茶，

可以有效帮助改善视力，清肝明目。

4、苦丁茶：对于一些比较肥胖的茶友来说，喝苦丁茶是最适合的一款养生茶，因为苦丁茶中蕴含了苦丁皂甙、咖啡碱、多酚类等成分，

可以很好地降压减肥，有效预防脂肪高。

5、玫瑰花茶：降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。

6、菩提花茶：可以减轻感冒，有助于治疗神经衰弱、降血压及防止动脉硬化。

7、紫罗兰：有助于治疗呼吸系统疾病，也可以解决因蛀牙引起的口腔异味。

也是不错的保健类的茶，感冒咳嗽什么都可以喝，有提高免疫力的功效，并且对抽烟人是很有益。

味道也不错，色泽深紫，那就是天然的紫罗兰花朵泡出来有的样子。

8、薄荷茶：可消除胃胀气或消化不良以及咽喉肿胀，并有鎮靜、降熱、消除头痛，加強血液循环。

9、洋甘菊：洋甘菊，此茶味微苦、甘香，可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏頭痛，且對胃及腹部神經有所助益。

10、洛神花：味酸，有活血补血功能，生津止咳、有助消化，增強胃功能。

11、桂花：香味清新迷人，經常飲用可淨化身心，平衡神經系統，特別是驱除体内湿气，舒暢精神安心宁神。

12、茴香籽：能帮助减轻体重，振奋精神，也是消化不良、胃寒、胃痛、腹痛的理想药草。

13、香蜂草：味清香，可去除头痛、腹痛、牙痛，并有助于治疗支气管炎以及消化系统疾病。

降“三高”、防脂肪肝和动脉硬化等喝对花草茶还有这些功效

其实花茶的保健功效也不比中国传统名茶差，只是口味贪偏清淡甘甜一些。其

实适合男性喝的花茶远远不止以上几种，选择茶叶的首要标准就是要看个人体质，其次才是口感、品质之类的。

女人一般不喝茶的，喝茶的女人不一般，女人不喝一般的茶。一花一草一勺蜜，即可调制出女人的美丽和健康！

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