喝多冰饮易得脑结冰

天热了少喝冰饮一不小心得“脑结冰”！

最近天气热热热!大家最想做的事情，是不是都是宅在空调房，喝冷饮吃雪糕凉爽一下?不过大家要小心啦，冰冻食品虽然凉爽能解暑，但多吃可能会导致头痛呕吐!连吃几个冰淇淋，头部剧痛?

据报道，近日，一位女士在连吃了几个冰激凌后，感觉头疼，睡不着觉。经检查，孙女士被诊断患上了“脑结冰”。

“脑结冰”是什么?当冰冷的食物突然进入温热的口腔，对口腔黏膜造成强烈刺激，使头部和面部的肌肉、血管收缩，引起直通大脑的一条动脉痉挛，并冲击痛觉神经末梢，最终引起头痛反应，甚至恶心呕吐。这种情况被称为“脑结冰”。

吃冰西瓜、喝冰饮料，含一含再下肚。夏季不要贪食冷饮，如果在吃冷饮时感觉头痛不适，不妨轻轻按摩头部，一般几分钟或十几分钟后症状会减轻，但如果出现持续恶心、呕吐、头痛等症状时，应及时就医。

温馨提醒：夏天天热,很多人贪凉喜欢喝冰水。可是，殊不知,这样会对身体造成一定的损害。

1、越喝越渴：夏天酷热难耐，又热又渴时，可能很多的人会倾向于喝一些冰水，去痛快一下，但其实是越喝越渴。冰水解渴只是心理作用，身体为了维持一定温度，反而会释放更多热能来平衡因喝冰水降低的体温。

2、消化不良：大量的冰水喝进胃里容易引起胃粘膜血管收缩，降低胃内很多酶的活性，从而容易造成消化不良。

3、腹痛腹泻:大量的饮用冰水会刺激胃肠，加快胃肠的蠕动，有时甚至会引起胃肠痉挛，导致腹痛。食物在胃肠道中的时间太短，消化吸收不完全，引起腹胀，腹泻。

4、损害肠胃:夏天喝冰水会使胃遇冷急剧收缩，肠胃蠕动减缓，造成胃胀，消化不良。胃部收缩还可能导致胃粘膜血管破裂，伤害肠胃。

5、引起胃病:胃受到大量冷饮的“侵袭”使其骤然收缩，胃部的胃粘膜蠕动减缓甚至停止，胃的消化功能也随之减弱甚至消失，长时间饮用冰水易导致胃病。

6、导致中暑:夏季炎热，特别是在室外的时候，在没有空调的环境下，短短几分钟就能大汗淋漓，而这时候很多人都惯喝一杯冰水，其实这样做是不科学的，炎热喝冰水这带来的知识短暂的凉爽舒适，夏季大量的饮用冰水会导致汗毛孔关闭，导致排汗不畅，机体散热受阻，易导致中暑。

7、引发宫寒：夏天女性朋友贪凉喝冰水，容易使子宫受寒，长期可能导致宫寒症状的发生，严重者可能导致不孕。

8、引发心绞痛：对于老人来讲，尤其是有心血管疾病的人，喝冰水除了引起胃部不适，可能还会引起脑血管的痉挛，从而引发心绞痛等。因此，老人一定不能喝冰水。

9、诱发脑溢血：高血压、冠心病和动脉硬化的患者，如果不忌食冷饮甚或大量食用冷饮，会由于冷而突然刺激胃肠道，使血管收缩、血压升高，加重病情，并容易诱发脑溢血。

夏季冷饮办法：夏天食用冷饮需适量，且不要把冷饮直接吞到口腔后部，应慢慢含化;如果一天里多次吃，每次间隔最好在2小时以上;有相关病史者更应慎食冷饮，远离寒冷环境，少吹空调;年轻人应该注意，夏天大量运动后一定要用温水冲洗，避免用冷水冲凉;

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