请把健康分享给您的朋友，方子供参考，服用需咨询当地中医师。1．清理血管壁的好方子；丹参、天麻、三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌这七味药各等量，放在一起打成粉，每天早晚一小勺，（胶囊可5粒）坚持吃3～

相传，明太祖朱元璋建都南京时，朝廷内文武百官纷纷贡献珍品。出身于浙南山医的丞相刘伯温却进献了家乡的土特产——香菇，朱元璋食后，拍案叫绝，连连称好。从此，香菇赢得了“蘑菇皇后”的桂冠。香菇，是世界上最著

昨天的雪下得纷纷扬扬，今天的冰化得滴滴答答。这样的天气想到了火锅，想到了—蘑菇君。现在就来介绍一二吧。鸡腿菇鸡腿菇营养丰富、味道鲜美，口感极好，经常食用可以增进食欲、促进消化、增强人体免疫力，具有很高

药补不如食补，食补不如睡补。可见，睡觉是天下第一大补。俗话说，一夜好睡，精神百倍；彻夜难睡，浑身疲惫。因此，睡觉质量好坏与人体健康有非常大的关系。那么，怎么睡觉最补呢？最佳睡觉时间 　　最佳睡觉时间应

食性品名性味主要食疗功效温韭菜温辛温中行气、活血、补虚益阳，可治阳痿芥菜温辛益肺利气、消痰和胃、辅治寒性咳嗽、痰多色白之症葱温辛祛风、发汗、解毒、消肿，可治风寒感冒、面目浮肿胡葱温辛温中下气、可治水肿

六味地黄丸（汤）是滋补肝肾治疗肝肾阴虚、虚火上炎常用良药（方），临床应用广泛。近年的研究表明，六味地黄丸（汤）对中老年人养生保健、延年益寿更有独特功效，这让传统古方大放异彩。六味地黄丸是由熟地、山萸肉

　　熬夜是很正常的事，但经常熬夜对身体会产生很坏的影响，无意中看到这篇文章，转载过来，或许对经常熬夜的同学们会有所帮助。 　　睡觉的诀窍 　　根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有三个钟

A、生物电和人体内细胞的关系人体细胞大约由6万亿个细胞组成。每个静息的活细胞都存在细胞膜电位。细胞在膜电位的作用下，使周围的纳离子、钾离子。氯离子形成梯度排列，并通过离子进行交换代谢活动。通过细胞的代

血栓就像是游走于血管内的幽灵，一旦堵塞血管，会使血液的运输系统瘫痪，其结果是致命的。而且，血栓可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁着生命健康。血栓是隐蔽杀手，所有人都应具备防栓意识。血管为什么就堵了？

专家认为：每天走步≈3至4千米行走距离≈30分钟中等强度运动。中国营养学会推荐：《中国居民膳食指南》也建议成年人每天进行累计相当于步以上的身体活动。因此每天步，是走路最健康的步数！运动最好的方法就是—

泡脚能够起到养生保健的作用，看起来似乎是人人都可以泡脚，但实际上，患有老寒腿的人在冬季不宜泡脚，原因为何呢？那么哪些人才适合泡脚？ 　　“老寒腿”以中老年人居多，主要表现为下肢感觉发凉、麻木，走路没力

“人”这个字就是一个正在走路的姿势，所以人天生就是要走路的。走路不仅是为了让我们保持身体健康，还能帮助我们从疾病中恢复过来。走路的15个好处多项研究均明确指出，走路在防病、抗癌、长寿方面功效突出。1预

盐水泡脚治百病，几点钟泡脚最补肾？为何晚上9点泡脚最护肾？之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同

点击（财运风水学）财运自然来！俗话说得好，“病来如山倒”。实际上，任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强，我们应该对人体发出

十五、栗实气味：咸，温，无毒。主治：可以滋补身体，补充元气，吃生栗子，可以治疗腰腿不灵活；绞碎外敷，可以治疗肌肉淤血、肿痛。栗壳主治：煮汤喝可以治疗反胃和消除口渴。花主治：治疗颈部的淋巴结结核。根主治

栗子被称为“千果之王”，富含淀粉、蛋白质、B族维生素和各种矿物质，有很好的养生食疗作用，经常食用有养发、补肾、健脾胃和预防心血管疾病的奇效！?板栗的奇效之处在哪里？1、养发栗子的维生素B1、B2含量丰

一、高血压诊断标准诊断标准：当收缩压超过mmHg、舒张压超过90mmHg时，即为高血压。诊断依据：安静休息、坐位、非降压药物状态下2次或2次以上非同一天测定的血压平均值高于正常。二、高血压的分级收缩压

食性品名性味主要食疗功效温韭菜温辛温中行气、活血、补虚益阳，可治阳痿芥菜温辛益肺利气、消痰和胃、辅治寒性咳嗽、痰多色白之症葱温辛祛风、发汗、解毒、消肿，可治风寒感冒、面目浮肿胡葱温辛温中下气、可治水肿

“年轻、亲切、帅气是血管外科青年医生薛智军给人的第一印象，严谨、认真、负责的态度则是他身在工作岗位的另一面。从早晨七点到单位直到晚上下班，他和许多医务人员一样总是处于紧张忙碌的状态中，有时候连喝水这样

看到这个题目大家可能会诧异，美丽而神秘的蒙娜丽莎怎么会和家族性高胆固醇血症（familialhypercholesterolaemia，FH）联系在一起呢？当人们被蒙娜丽莎的微笑所吸引而由衷感叹达·芬