quot气血通调quot是防止心

文章来源:脑动脉硬化   发布时间:2018-1-21 18:03:01   点击数:
  

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您值得信赖的健康管理专家!

现在的生活中,心脑供血不足的人越来越多,越来越年轻化。

为什么这样说呢?

因为有很多变现证明了它!

大脑的功能:思维、记忆、感知、精神活动。

心脏功能:心脏跳动把血液射出,通过血管营养、灌溉身体的组织器官。

a心脑供血不足

一般会有头晕、发木、反应迟钝、记忆力下降、脾气急躁、易怒、情绪低落,影响睡眠:失眠、睡眠不安、易醒、多梦、起床疲劳,严重还会引起过早痴呆。

b心脏供血不足

会出现胸闷、心悸、提不上气、胸痛(心痛),发现在肩胛骨、胸前区、心脏发射区域及周围压榨样沉闷的疼痛,有人睡觉时有噩梦或频死感。

除了以上这些自我感觉外,皮肤偏暗,严重时出现紫黑色(猪肝色)嘴唇发紫,眼圈发黑,口周、鼻子周围出现红血丝,舌下很多静脉曲张,指甲颜色偏暗,手掌纹呈褐色,这些都是血液循环不好引起的瘀血。正常情况应该是黄中透红或白里透红,而且有光泽。

另外,血瘀时会导致循环差,就会全身长色斑、黑痣、小血管瘤:胸前,后背,手掌,甚至有的人口腔黏膜都长黑斑,长在哪个地方说明哪个地方循环不好,“交通堵塞”,所以体检时就会有动脉粥样硬化斑块、血脂高等等其他异常。

从预防的角度来说,还是要综合性治理为主

一、加强活动!

体育锻炼、家务劳动,通过劳动及煅炼加速身体的血液循环,全身的循环快,心脏、大脑的血液供应自然而然就增加,血脂、胆固醇就不容易形成粥样硬化斑块。所以建议:无论男女老少,每周至少都要给自己增加1-3次力所能及的运动及煅炼:少坐车、多走路,上下班(学)时少坐车,小朋友家长要少抱,多让孩子走路,老人家多做点家务,这些看似不孝的行为其实是在帮助老年人煅炼身体。

二、少吹空调!

夏天到了,天气较炎热,很多人已经开始吹空调、电扇了,殊不知,吹空调会导致汗腺关闭,皮脂腺关闭,身体的垃圾毒素排出就会减少。长时间吹空调,血管会收缩、痉挛,导致血流减慢,全身供血减少,引发每个系统功能下降,首先受累的就是大脑、心脏。所以建议:能不吹空调就不吹空调,实在要吹就把温度调高,不直对着身体吹,特别是老人小儿,免疫力低,肺卫不固,湿气寒气很容易入侵身体,引起寒性疾病,伤阳气,影响孩子的生长发育。

三、不要吃得太好!

现在人的观念是每天大鱼、大肉、鱿鱼、海参、虫草、燕窝,就是最好的生活,其实这个观念时错误的!这些食物里含的油脂高、胆固醇高、蛋白质高,超过人体的需要,就变成了身体的垃圾,血脂高会引起血管硬化、脂肪肝,胆固醇高会形成动脉粥样硬化,是心梗、脑梗的罪魁祸首,蛋白质高不但会引起血液粘稠度高,还有诱发尿酸高。这也是老年痴呆症的加速因素,真正的养生就是粗茶淡饭,多粗少精就会远离这些疾病!

四、药物治不了病,也救不了病!

心脑供血不足、动脉硬化任何药物都解决不了根本问题,那些改善心脑供血不足的药大多都以扩张血管为主,随着血管的扩张,血流速度势必减慢,短时间看心脑供血不足有所缓解,长此以往,就必定会形成更多的动脉粥样硬化或者微血栓堵塞血管,最终导致血管堵塞,所以建议:能不吃药就不吃药!

五、最好的方法就是:中医调理!

建议每个人都学一些中医知识,中医养生的基本技能,在身体的经络和重要部位进行刮痧、拔罐、推拿、艾灸就会很快速的疏通经络,加速气血运行,有效改善心脑供血不足,提高各脏腑器官的功能,有百利而无一害,性价比高于药物治疗!

绿康元“三高气血通亚健康调理技术”是国家中医药管理局认可的百项亚健康中医调理技术之一(年获国家授牌)。针对心脑供血不足、三高、四高、五高效果独到,有效率98%以上,安全、舒适、无任何副作用,适合中老年朋友和各种心血管系统的病症。

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长按







































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