点开看看，你的血脂正常吗这么做，有效降

原创-02-16科学保健就看健康头条

上了年纪，机体清除多余血脂的能力下降，如果运动较少，不注意饮食，或是本来就存在糖尿病、高血压、肥胖等代谢性疾病，那么血脂水平就容易增高。

而血脂水平过高，会增加患上心肌梗死、中风等危险疾病的风险。

相信大家都对「血脂」这个词不陌生，也都知道高了不好，但有那么多项目的血脂检查单应该怎么看？想避免心血管疾病，又要采取什么控制措施？很多朋友还是不了解。

健康头条就来介绍一下血脂的重要指标，以及降血脂的好方法。

图片来源：rf.







































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