预防脑动脉硬化的三种食疗方法推荐

　　

脑动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，脑动脉硬化会导致脑梗塞，因此患者在日常生活中应该积极配合医生接受治疗。专家指出，脑动脉硬化患者在日常生活中除了要积极配合医生接受治疗之外，还可以通过食疗的方法来推动自身疾病的治疗。下面给大家推荐三款预防动脉硬化的食疗方。

预防脑动脉硬化的食疗方

一、玉米粥

玉米粉、粳米各50克。先将玉米粉加清水适量调匀，待粳米煮粥将成时加入玉米粉同煮至稠即可。每日服食1-2次。具有益肺宁心、调中开胃等功效。适于动脉硬化、高脂血症、冠心病及心肌梗死等心脑血管疾病患者。长期服用对软化血管有功效。

二、蜂蜜粥

糯米克，蜂蜜10克。

先把米浸泡至发涨，沥干;加水，大火煮开，改中火;熬至米粒开花，粥状粘稠，加入蜂蜜、白糖少量，用勺搅拌。蜂蜜含有丰富的维生素C、K、B2、B6、胡萝卜素，能改善冠状血管的血液循环，防止血管硬化。

三、核桃粥

核桃10个、大米克。核桃破壳取仁，再用开水蒸5分钟，捞出，除去内皮，捣烂。大米加水煮粥，八分熟时，加入核桃泥搅匀，再煮5-10分钟，即成。核桃含丰富的磷，可营养脑神经，还含有大量亚油酸，可防治动脉硬化。

温馨提示：以上方法仅供参考。上述三种粥在日常生活中都比较容易做到，因此建议动脉硬化患者在日常生活中不妨多食用上述粥类。

脑动脉硬化的中药治疗

中药治疗动脉硬化，副作用小，能够有效改善体症，防止病情复发进展。

怀化正好制药有限公司生产的“脑得生片”，由三七、川芎、红花、葛根、山楂等中药制成。能活血化瘀，疏通经络，醒脑开窍。主治瘀血阻络所致的眩晕、中风、肢体不用、言语不利、头晕目眩、脑动脉硬化、缺血性脑中风及脑出血后遗症等。预览时标签不可点

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