冠心病，看手就可以早知道

什么是冠心病？

冠状动脉粥样硬化性心脏病又叫冠心病，

是指冠状动脉粥样硬化导致心肌缺血、

缺氧而引起的心脏病。

以心绞痛、心肌梗死最为多见。

心绞痛是由于冠状动脉供血不足，

导致心肌急剧的、暂时的缺血、缺氧

的状态。是冠心病中最常见的一种类型。

心绞痛的症状？

心绞痛发作时往往迫使病人立即停止活动，

重者还出冷汗，疼痛历时1-5分钟，

很少超过15分钟；

疼痛通过休息或者含硝酸甘油片，

在1-2分钟内（很少超过5分钟）消失。

常在体力劳累、受寒、饱食、吸烟、

情绪激动（发怒、焦急、过度兴奋）时发生。

心绞痛掌纹诊断？

1、脂肪丘隆起。

2、脑线尾端有米字纹。

3、脑线劳宫穴处有十字纹。

4、生命线尾端出现米字纹。

5、生命线尾端被深长的干扰线切过，

为发病的年龄。

6、手型方正，手指短粗，指端粗大，

呈鼓槌状或壁虎指。

心绞痛的饮食调理？

饮食适宜

1、以植物脂肪为主，适当的吃些瘦肉、

家禽、鱼类。

2、适量的蛋白质：蛋白质是维持心脏必

需的营养物质，能够增强抵抗力。

3、饮食宜清淡、低盐：对合并高血压者尤

为重要，食盐每天控制在5克以下。

4、要多吃洋葱、木耳、海带、香菇、

磷脂VE、辅酶Q10等。

5、膳食中应注意多吃含镁、铬、锌、钙、

硒元素的食品。

饮食禁忌：烟、酒、高脂肪、高胆固醇食物。

生活调理：要避免过度劳累和精神紧张。

在日温差变化大时，注意保暖。起居应

有规律，睡眠要充足，心境要平稳。

心脏写给你的一封信

心电图查不出来的心律失常，手上看一个纹就知道了

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