动脉硬化别害怕,董田林主任带来小妙招,疏

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山东卫视《大医本草堂》节目播出以后，深受观众朋友们的喜爱。很多人看了我们的节目之后，没有记住，或者说想要提前了解专家在节目中介绍的小方子、推荐的养生小妙招。别急，接下来一一为大家道来。

我们身边时常遇到这样惨痛的病例：某某突发心肌梗死，不治身亡；某某突然心跳骤停，英年早逝；某某下肢动脉硬化被截肢……这些惨痛的教训告诉我们，动脉硬化决不是什么小病，更不是什么可治可不治的病。

那么哪些血管是最容易硬化的呢？我们又该如何预防动脉硬化的形成？如何用中医中药来调理已经硬化的动脉血管呢？

今天《大医本草堂》特别邀请到中华中医药学会周围血管病分会委员，副主任医师，董田林主任为大家详细讲解动脉硬化闭塞症的相关知识以及缓解动脉硬化的小妙招！

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北医院

血管外科副主任医师

中华中医药学会周围血管病分会委员

河北省中医药学会脉管病专业委员会

副主任委员兼秘书长

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中西医结合治疗静脉血栓、下肢动脉硬化闭塞症、下肢静脉瓣膜功能不全、脉管炎、老烂腿、糖尿病足、静脉曲张等周围血管疾病。

动脉硬化分区

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动脉硬化是一种全身性疾病，但全身各处动脉的硬化程度是不一样的，各个部位动脉硬化对健康的影响也不相同。那么全身有哪些最危险的动脉硬化区呢？

根据上图，从上往下说：

一、脑动脉硬化

脑动脉硬化是老年人最常见的病症，是引起脑中风等严重脑血管疾病的祸首。

二、颈动脉硬化

研究结果提示，吸烟对颈动脉硬化形成影响最大。因此，戒烟是预防颈动脉硬化的第一个措施。如果一个人不吸烟，或在老年前期戒烟，那么，发生颈动脉硬化的危险性就小得多。

三、冠状动脉硬化

冠状动脉硬化可导致血管腔狭窄或阻塞，出现心肌缺血、缺氧、心绞痛，严重者可发生心肌梗死、心跳骤停，早期治疗可以收到事半功倍的效果。

四、四肢血管硬化

四肢血管硬化会导致四肢供血不足，最多见的就是下肢，因缺血疼痛，出现走路一瘸一拐，且走走停停，停停再走走。医学术语叫“间歇性跛行”。

测试腿部动脉血流情况的方法

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董主任介绍了一种简单的测试腿部动脉血流情况的方法。在腿的下半部有三处动脉位置可用手轻触到脉搏。

第一处是足背表面；

第二处是脚踝内侧；

第三处是膝盖背面。

用手轻压这些部位，可感觉到动脉血管的跳动。假如摸不到脉搏，表示供应腿部的动脉变窄。此时，医院检查，尽快进行有效的治疗。

下肢动脉硬化的严重程度

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脑梗和心梗，它们的发作可能很突然，如果抢救不及时的话人一下子就没了，那下肢的动脉硬化最严重能到什么程度呢？

Ⅰ期：轻微症状。

Ⅱ期（局部缺血期）：患肢酸痛，麻木，发凉，怕冷，喜暖恶凉，遇冷痛剧，轻度间歇性跛行，短暂休息后可缓解。检查可见患肢皮肤干燥，皮色苍白，温度稍低，足背或胫后动脉搏动减弱，部分患者小腿出现游走性红硬索条。

Ⅲ期（营养障碍期）：上述症状加重，并出现静息痛，疼痛剧烈，不能安卧，步履维艰、乏力。患肢肤色由苍白转暗红，可见游走性红斑、结节或硬索，趾甲肥厚、生长缓慢，足背动脉和胫后动脉搏动消失，病程日久则肌肉萎缩。

Ⅳ期（坏死期）：上述症状继续加重。患肢疼痛剧烈难忍，皮肤紫暗而肿，趾端发黑、干瘪，溃破腐烂，创面肉色不鲜。

董主任提示：很多患者早期没有意识到下肢动脉硬化的严重性，所以也没有太多的去干涉它，等脚开始烂的时候才意识这问题的严重性，这个时候不仅要付出更多的财力，还会对自己的生命健康造成威胁，其实到第二期的时候就应该进行治疗了。

中医三法宝调理下肢动脉硬化

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中医调理动脉硬化讲究未病先防，既病防变。因为下肢的动脉硬化是疑难的，比较难治疗的，所以中医在治疗下肢的动脉硬化时要多管齐下。

在这里董田林主任为我们推荐了三个法宝来调理下肢动脉硬化。

法宝一：五龙脱疽（jū）汤

五龙脱疽汤所用材料有：蜈蚣、地龙、乌梢蛇、全蝎。这四味药材是我们在临床中经常给患者用到的五龙脱疽汤里的主要药材，都是动物药。动物药走窜能力强，药效强。

地龙：就是蚯蚓，其味咸，性寒，入肝、脾、肺经。功能：清热息风、活血通络、平喘、利尿。

蜈蚣（百足虫）：辛温，入肝经。功效：息风镇痉、攻毒散结、通络止痛。

乌梢蛇：甘，平。归肝经。功能主治：祛风，通络，止痉。

全蝎：辛，平；有毒。归肝经。功能主治：息风镇痉，攻毒散结，通络止痛。

法宝二：经络穴位疏通

在应对下肢动脉硬化的时候，我们经常用到经络穴位疏通的方法。1、穴位针灸2、穴位注射3、穴位埋线。

法宝三：活血化瘀之中药外治

董田林主任为大家带来一个药膏，董田林主任说：这个药膏是中医调理的一种方法，也是我们应对下肢动脉硬化的中医外治的一种方法。其它的方法还有中药溻渍、中医熏礼、中药导入等。

预防动脉硬化的小妙招

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在节目的最后，董主任给大家带来了一个可以预防动脉硬化的小妙招，一起来看一下吧！

1个神奇的穴位，平时按摩这个穴位就可以缓解动脉硬化引起的下肢疼，腿肿胀。

血海穴：人体血液之海，所有跟血、血液疾病相关的一些疾病。按摩血海穴可以是血液的黏稠度、血液的流速逐渐得到调整。

按摩方法：在血海穴，顺时针30圈，逆时针30圈，每天睡前做一次就好。

作用：

1、可以有效预防粥样硬化，或者高脂血症以及舒缓神经、调节情绪，有利睡眠。

2、对于女性朋友来说，还可以调节月经，防止痛经等情况。

董主任提示：阳陵泉穴进行按摩也有预防下肢动脉硬化的效果！

每日18:00

会定期更新山东卫视《大医本草堂》

当天的节目中的小妙招

请大家敬请期待！

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