特别关注腿痛别总怪关节炎，冬季腿痛谨

寒冬天气下，不少中老年女性腿经常痛，有的人会下意识的认为是关节炎或者老寒腿，其实引发腿痛的不止是关节炎和老寒腿，下肢动脉硬化也会导致腿痛，大家应该及时疏通腿部。

1、什么是下肢动脉硬化

大家知道，动脉硬化能造成冠心病、高血压，不过动脉硬化导致腿痛就鲜有人知。专家指出，下肢动脉硬化后处于缺血状态，表现为腿部发凉、麻木，走路时容易酸痛。当下肢动脉硬化严重而闭塞时，不走路腿都会酸痛，特别是在晚上。

2、冬季严寒会家居动脉硬化

冬天气候寒冷，气温低，血管受低温的刺激会进一步收缩，从而加重缺血状态，腿痛在就容易在这种情况下发生或加重。

3、下肢动脉硬化怎么办？

首先，健康生活方式是防治动脉硬化的基本措施，少熬夜、避免劳累过度，少吃高胆固醇和高脂肪食物。

其次，冬季要注意防寒保暖，尤其是腿部的保暖，以免血管收缩而加重闭塞。

另外，平时还要注意让腿部保持血液运行流畅，尽量不要长时间屈曲腿部，如长时间盘腿、跷二郎腿等等，要经常活动双腿。

4、柔婷暖腿舒经活络护理专业防治下肢动脉硬化

如果您的双腿有老寒腿关节炎或者下肢动脉硬化的症状，柔婷小编推荐您来柔婷美容院，体验柔婷暖腿舒经活络护理。该护理是通过两通一排一补的原理，该护理是通过“两通一排一补”，疏通腿部毛孔和经络，促进腿部血液循环；同时排出腿部淤积的寒毒湿气，提高腿部的机能，补充气血。还可有效改善腿部的积水现象，护腿和美腿效果都很不错哦。

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