大众健康脑动脉硬化的征象有哪些

大众健康脑动脉硬化的征象有哪些

动脉硬化是随着人年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常是在青少年时期产生，至中老年时期加重、病发。男性较女性多，近年来本病在我国逐步增多，成为老年人死亡主要原因之一。如果能早些认识脑动脉硬化的某些征象，加强自我防护和监测，就可大大延缓其发展的速度，并根医院检查医治。

脑动脉硬化的征象

1、感情异常

脑动脉硬化初期易激动，缺少自制力，随着病情的加重会逐步出现表情淡漠，对周围事物缺少兴趣，对人缺少热忱。容易激动，有时无故悲伤或嬉笑、焦虑、紧张、多疑、恐惧。对工作有时消极怠工，有时欢快积极。

2、神经衰弱

脑动脉硬化初期多出现一种神经衰弱的症状，医学上称为“动脉病性神经衰弱”，表现为头痛、头晕、头部有紧箍和压迫感，有耳鸣、嗜睡等症状，记忆力消退，容易疲劳。

3、判断能力低下

常表现为不能持久地集中注意力，想象力下降，处理问题不果断，常常要靠他人协助处理，对突然出现的生活杂事表现惊惶和忧愁。

4、植物神经功能障碍

表现为皮肤划红症（皮肤被抓划后可发红并隆起），手脚发冷，全身及局部发汗，头发早白、早秃。

5、行动异常

脑动脉硬化中后期可出现走路及转身不稳，表现为步态僵硬、缓慢或行走不稳。

6、癫痫痉挛发作

局限性癫痫是脑动脉硬化后期的常见症状，主要表现为身体某部位产生阵发性、痉挛性抽搐。有的病人可出现不自主的运动。严重者可因脑动脉硬化出血、血栓形成而出现昏迷瘫痪等。

动脉硬化饮食“5不宜”

1、不宜食用猪肾

又称猪腰子。据分析，其胆固醇的含量颇高，每克猪腰子中含毫克的胆固醇。所以，凡得了心脑血管疾病之人，忌吃猪肾，以防增加血中胆固醇量，减轻动脉硬化症的病情。

2、不宜食用鸭蛋

凡动物之禽蛋，都含有大量的胆固醇，鸭蛋（尤其是蛋黄）也不例外，故动脉硬化之人应忌食之。常食多食，对病情极其不利，会加重冠心病及动脉粥样硬化症。

3、不宜食用鹅肉

一方面，鹅肉、鹅蛋均为大发食品，如《本草纲目》中说：“鹅，气味俱厚，发风发疮，莫此为甚。”《饮食须知》又说：“鹅卵性温，多食鹅卵发痼疾。”另一方面，鹅肉、鹅蛋均属高脂肪高胆固醇食品，所以，凡动脉粥样硬化者应忌食之。

4、不宜饮用白酒

属于高浓度的烈酒，俗称烧酒。《本草纲目》记载：“烧酒，纯阳毒物，与火同性。”可见其火热之性，独冠群物。现代有学者研究指出：白酒可使心率增快，长时间饮酒由于心脏的休息时间少，会使心脏扩大，致使心肌收缩功能日渐消退。同时，白酒能使β脂蛋白的产生增加，使胆固醇和甘油3酯的浓度升高，终究沉积在冠状动脉的内膜壁上，构成动脉粥样硬化，心肌的伤害程度更加严重。所以，有冠心病及动脉硬化之人，切忌多吃长饮白酒。

5、不宜食用猪肝

据分析，每克猪肝中含有胆固醇毫克，是猪肥肉的3倍多，常吃多吃猪肝，不利于冠心病和动脉硬化症的改良。所以，适当忌食，对身体反而有益。

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