脑血栓是常见的中老年“杀手”，有着吓人的“四高特点”：高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率。患者轻则偏瘫，重则失去生命。每年入冬后，患脑血栓的人数会出现3个小高峰，分别是刚人冬时、春节前以及春节期间

高血压形成的原因主要是血管内膜附着的脂类、蛋白质类物质过剩，促使血管及细胞功能下降，血管壁弹性降低，从而导致高血压病症。高血压实际上是以血压升高为首要特征的全身代谢性疾病和生活方式相关性疾病，目前我国

（图文综合自网络） 　　熬夜是很正常的事，但经常熬夜对身体会产生很坏的影响，看到这篇文章，或许对经常熬夜的同学们会有所帮助。 　　睡觉的诀窍 　　根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有三个

人体血管的主要功能是完成体内的物质运输，相当于整个身体的高速公路网，垃圾、营养、毒素都喜欢在上面撒欢奔跑。如果生活方式不健康，血管就很容易出毛病，健康也将受到威胁。全身动脉都会硬化颈动脉硬化 　　颈动

要想孩子聪明，这8件事千万别做！当爸妈的都希望孩子能越来越聪明，而实际情况是，很多家长都在不知不觉中把孩子越变越笨了！科学家做过一个实验：把一条大鱼放进有许多小鱼的水池里，大鱼饿了就游上去捕小鱼，没有

三年级的课本上就有介绍松花粉，还有千岛湖的胖头鱼，为什么会那么大个，那么好吃，那么贵，因为味道鲜美，千岛湖周边都是松树，每当松树开花，花粉随风飘到湖里，正好这些鱼儿吃了，所以千岛湖的鱼才会那么珍贵！！

科普知识：脑出血，俗称脑溢血，属于“脑中风“的一种，是中老年高血压患者一种常见的严重脑部并发症。多指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血，最常见的病因是高血压、脑动脉硬化、颅内血管畸形等，常因用力、情绪

阅读本文前，请您先点击本文标题上面的蓝色字体“养阳长寿国医堂”再点击“ 　　黑木耳：具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能。它能抗血栓、降血脂、抗脂质过氧化，从而降低血液黏稠度、软化血管，使血液流动通畅，

樱桃是养心脏最好的水果。中医认为樱桃可以养心气、养心血。可以把樱桃理解为心脏的阿司匹林。阿司匹林具有抗血栓形成的作用，可以用于心脑血管疾病。然而樱桃在这一点更加强大。樱桃是活血暖心的，不仅可以使血脉更

脑卒中，俗称“中风”被称为“人类健康的头号杀手”据统计，我国目前脑卒中的发病率逐年升高且年轻化趋势明显中风或称脑血管病急性发作，往往被视为相当于发生在脑部的“心脏病急性发作”。当脑血管堵塞（缺血性中风

▲我们常常看到的儿童扁桃体反复发炎、高热、便秘、牙龈肿痛的病案里，经过辨证就会知道，大多在于一定程度的里虚寒。而家长错把一些“假火”浇灭，如同雪上加霜。01当代的80后父母身体很虚寒▲中国孩子体寒的严

我们平常所看到的浮在身体表面的青筋，并不是那些联结骨头的韧带和肌腱，而是人体的静脉血管。在生活中，我们偶尔会看到这样一些人，他们的四肢会暴露出一条条可怕的青筋，通常这些人都比较瘦，所以人们就认为，是这

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1，猪肝，一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄入过多的胆固醇，会导致动脉硬化。2，油条，油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。3，烤肉，由于烤肉在熏烤过程中，会产生如「苯」等有

艾艾贴～脑动脉硬化脑动脉硬化，两年多头晕头痛经常反复发作大椎，风池，百会，太阳半个月左右流鼻血，排出黑色鼻血排病反应过后，头不疼了之不及，针之不到，必须灸之。艾渡有缘人，诚招代理，一起成功！愿您汲取传

点击上方蓝字即可 　　心衰的症状与何侧心室或心房受累有密切关系。左心衰竭的临床特点主要是由于左心房和右心室衰竭引起肺瘀血、肺水肿；而右心衰的症状是由于右心房和右心衰的症状引起体循环静脉瘀血和水钠潴留。

很多人认为只有到了中老年才需要养心、护心。其实爱护心脏要从年轻时的生活点滴做起，权威专家教你一套“心脏自检法”。受访专家：北京中医药大学心血管病研究所所长王显从临床经验看，脖子粗的人，其血压、血脂、血

是否水肿，按腿便知，是否动脉硬化，握拳30秒就知道！紧握拳头放在胸前心脏等高位置，保持30秒左右，之后松开观察手掌颜色变化。情况1：松开拳头后手掌颜色迅速恢复原状，时间不超过3秒，说明你的血管很健康，

天热了少喝冰饮一不小心得“脑结冰”！最近天气热热热!大家最想做的事情，是不是都是宅在空调房，喝冷饮吃雪糕凉爽一下?不过大家要小心啦，冰冻食品虽然凉爽能解暑，但多吃可能会导致头痛呕吐!连吃几个冰淇淋，头

快来聆听军营里的点点滴滴？医院血管外科主任刘昌伟说，有一种可怕的东西，它可能出现我们每个人的身体里。它的存在，是血管发出的“求救信号”；它会越长越大，导致我们偏瘫甚至失去生命，它就是动脉粥样硬化斑块。