测足背动脉搏动,帮你发现ldquo腿

　　

70岁的王老伯患糖尿病20年了,最近感到脚发凉，越来越走不动路了。到门诊血管外科就医，医生触摸他的足背动脉，发现搏动未触及。做了一系列检查后，确诊老伯得了下肢动脉硬化闭塞症。

什么是下肢动脉硬化闭塞症

下肢动脉硬化闭塞症是动脉粥样硬化累及下肢动脉而引起。心脏血管、脑血管都会因为血管硬化闭塞而发生心梗、脑梗，那么我们的下肢也会发生“腿梗”。糖尿病患者更容易出现“腿梗”，如不重视，下肢血管逐渐闭塞，将导致血液循环障碍，从而引起足部溃疡坏死等。足背动脉病变的发生和发展临床表现往往不突出，也容易被医生和患者所忽视。血管造影、磁共振、超声等技术检测下肢动脉的结果可靠，但花费大、耗时。我们今天教大家用一个简单、易行的办法初步自测你是否有“腿梗”。

自测腿梗的办法

触摸足背动脉，结合腿部发凉、麻木、甚至行走后疼痛症状，那就要赶紧就医了。

为何要触摸足背动脉？

?足背脉搏动是判断足部血液循环重要的标志；

?可以早期发现下肢动脉硬化闭塞的病变；

?简单、易行、花费少，可以居家自我检查。

足背动脉在哪里？

?足背动脉系胫前动脉的延续部分，此动脉在内外踝经足背连线中点至第1、2跖骨底之间的连线。

?通俗的讲：是在大脚趾和二脚趾之间，触到这两个脚趾的根部之间中点，往上慢慢的挪手指，就可以摸到足背动脉的搏动了。

触摸足背动脉的方法？

以一手的食指和中指在搏动点施加少量的压力，寻找并感知两侧足背动脉搏动强弱。

触摸足背动脉注意事项？

?应先测量右侧足背动脉，再测左侧，时间1分钟；

?对比动脉搏动是否一致，并在足背动脉处做标记位置；

?要注意触摸时用指腹的力量，力量要适中，以免将自己手指的搏动误认为是足背动脉搏动。

备注

1.可以摸到动脉搏动者：一定没事

2.没摸到或者搏动弱者：可以找医生确认一下

PS：如果你没触摸到足背动脉搏动

不用惊慌，看看自己有没有下肢皮肤温度发凉、麻木等症状。如果有可以找医生确认。有个别人足背动脉的搏动本身跳得并不明显，即使是专业医生也不一定摸得很清楚。

本文仅作科普，具体诊疗方案需结合患者详细病史，如您有较为紧急的疾病问题，医院就诊，以免耽误治疗。

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