年轻人别再说动脉硬化不关你事了

这段时间，广二君的肚腩变大了。

过年的鸡鸭鱼肉，年后单位美好的伙食，都没有白吃。

它们齐心合力，创造出一个快乐的胖子。

虽然有点不好意思，广二君还是参加了单位的体检。

不负众望地，体重增加10斤，体脂率胆固醇刷刷上升。

医生看我报告的时候托了托眼镜，语重心长地说：

“年轻人，太胖了，血管压力很大啊。年纪轻轻指标就这样，当心动脉硬化喔。”

什么？动脉硬化也关我事？

动脉粥样硬化，是造成心肌梗死和脑卒中的重要原因。广州医院心内科副主任区文超教授指出，动脉粥样硬化并非老年人的专利，年轻人同样也会存在不同程度的动脉粥样硬化。

区文超说，造成动脉粥样硬化的主要原因是胆固醇及其他脂类物质沉积于动脉血管壁上，导致血管硬化狭窄，影响血流通畅。形象一点来说，就像水管生了锈，引起管道越来越窄，如果这些“锈”把管腔堵住了，就会造成心肌梗死和脑卒中。值得注意的是，轻度动脉粥样硬化往往没有任何症状，早期进展是一个非常缓慢的过程，但出现并发症时往往又突然发生。

“几乎每个老年人都会出现动脉粥样硬化，只是动脉粥样硬化的程度所不同。那年轻人是不是就不会出现动脉粥样硬化呢？”区文超说，非也。研究显示，动脉粥样硬化的过程从出生时就会开始，随着年龄的增长逐渐加快。动脉粥样硬化，就像衰老一样，都是不可逆的，是一个循序渐进的过程。

既然我们每个人都不可避免的出现动脉粥样硬化，那我们如何预防呢？

1.45岁以上的男性和55岁以上绝经的女性，男性发病率高于女性；

2.血脂异常人群；

3.高血压、糖尿病、肥胖与代谢综合征患者；

4.有动脉硬化家族史者；

5.吸烟、大量饮酒、精神紧张者；

6.饮食缺少蔬菜水果、高脂饮食者；

7.腹型肥胖、缺少运动者。

区文超认为，首先要进行戒烟戒酒的生活方式干预；

其次，血脂异常人群坚持他汀治疗；

第三，定期检查血管健康，这样才能有效防治动脉粥样硬化。

专家介绍

区文超

区文超，广州医院心内科副主任、教授、博士，硕士研究生导师。广东省医师协会心血管内科分会委员，广东省健康管理学会心血管病学专委会副主任委员，广州市医学会心血管内科分会委员，广东省医学会心血管病分会冠心病介入治疗学组成员，广东省医师协会高血压专业医师分会委员，广东省中西医结合学会冠心病专业委员会委员、心力衰竭委员会常委。

擅长领域：从事心血管临床工作20余年，在心血管危重症的诊治工作中积累了丰富经验，成功救治了大量包括急性心肌梗死心源性休克、爆发性心肌炎及心律失常“电风暴”在内的急危重症患者。擅长冠心病特别是复杂冠脉病变的介入治疗，常年坚持急性心肌梗死急诊直接PCI治疗，改善患者预后。开展血管内超声及冠脉内旋磨技术，致力不断提高冠脉介入治疗质量。

专家门诊：周二上午，周四下午

钱家琦

钱家琦，主任医师，医学硕士。

擅长领域：擅长治疗高血压病、冠心病、心力衰竭、心律失常等疾病。

专家门诊：周一上午、周二下午

陈佩贞

陈佩贞，主任医师。

擅长领域：冠心病、高血压病、瓣膜病及心肌病的诊断及治疗。

专家门诊：每周一下午、周五上午

来源：广州日报

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