警惕中风多次发作

人们对中风的曲解主要有以下几方面：

曲解一：中风是一种病。

中风其实是一类病，是对脑血管疾病的统称或俗称，包括脑出血、脑梗塞、脑栓塞、脑血栓形成等。

曲解二：只有中老年人才得中风。

当然中风除夜多半发生在40岁以上的中老人身上，但跟着生活和饮食习惯变化，中风的发生越来越年青化。儿童有时也会得中风。

曲解三：血压正常或偏低者不得中风。

血压高者确实患中风者较多，但血压正常或偏低的脑动脉硬化患者，因为动脉变得狭小也会发生中风。

曲解四：瘦人很少得中风。

瘦人也能得中风，得中风不在于人的胖瘦，瘦人假如患有糖尿病、高血压病、高脂血症，有不良癖好或不良糊口生计习惯，患中风的机率不比胖人低。

曲解五：得了中风不死必然落残疾。

中风的预后与中风的类型、严重程度、部位、病灶的除夜小有关，只要抢救及时、方法得当，可以减轻后遗症，甚至不落后遗症。

曲解六：中风只能进行内科保守治疗。

中医传统的刺血疗法、针灸疗法配合汤药，疗效更巩固。

曲解七：中风治愈后很少复发。

其实不。，中风很随意、很草率就复发了，复发率高达25%，并且还有多次复发者。

曲解八：中风是遗传病。

中风则没有遗传倾向，但是因为家属有相似的不良生活饮食方式，因此有心血管疾病的家庭中风几率高于一般人。

曲解九：中风病人要静养。

其实中风病人要进行康复锻炼，静养会造成废用综合征：瘫肢关节僵硬、肌肉萎缩。

只要问三个简单的问题，医生就可辨识中风： 　　

S：笑一下

T：说一句简单的句子。例如：今天天气晴朗。

R：举起双手

伸出舌头，如果舌头「弯曲」或偏向一边，那也是中风的征兆。 　　

上面四个动作，只要如果有任何一个动作做不了或做得不流利，就要立刻找医生进行中风早期预防，把风险消灭于萌芽之中。

同时在饮食上做出如下改变：

1、每天喝1斤肉皮熬的汤，可以帮助稀释粘稠血液；

2、吃少油少盐的素菜，吃粗粮，减少热量的摄入。避免三高。

3、晚上饿肚子，提高人体对血管壁中垃圾的气化能力。

4、睡觉前烫脚，避免猝死。

5、喝药引子加味开胃汤：山楂g、木香50g、川芎50g、北沙参50g，水煎频饮。

有利于滋阴、活血、提高胃气。

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