脑出血俗称脑溢血,属于“脑中风”的一种,是中老年高血压患者一种常见的严重脑部并发症。脑出血是指非外伤性脑实质内血管破裂引起的出血,最常见的病因是高血压、脑动脉硬化、颅内血管畸形等,常因用力、情绪激动等因素诱发,故大多在活动中突然发病,临床上脑出血发病十分迅速,主要表现为意识障碍、肢体偏瘫、失语等神经系统的损害。
起病急骤、病情凶险、死亡率非常高,是目前中老年人致死性疾病之一。顾名思义,脑出血的最常见的病因是高血压病,此类脑出血属于高血压病的一种最严重也是最高级别的并发症之一,可在短时间内出现极为严重的症状,甚至短时间内影响患者呼吸、心跳等基本生理活动,造成患者的死亡。
在顾及其他所有诱因的基础之上,必须要强调一点的就是高血压必须得到有效的控制,才能有效的避免高血压脑出血的发生。在高血压病长期作用的基础上,任何可以诱发血压短期增高的因素都可以导致高血压脑出血的发生。
常见的脑出血的先兆症状有:
①突然感到一侧身体麻木、无力、活动不便,手持物掉落,嘴歪、流涎,走路不稳。
②与人交谈时突然讲不出话来,或吐字含糊不清,或听不懂别人的话。
③暂性视物模糊,以后可自行恢复正常,或出现失明。
④突然感到头晕,周围景物出现旋转,站立不稳甚至晕倒在地。这些表现可以短暂地出现一次,也可以反复出现或逐渐加重。
当上述先兆症状出现时,患者在思想上既要高度重视,又不能过度紧张以致惊慌失措。情绪要镇静,避免因血压波动而加重病情。医院就诊,并详细告诉医生已出现的预兆表现,以便明确诊断,及时治疗。
预防脑溢血可以多吃几种食物,多吃降血脂、通血管的食物,能增加血管弹性和任性,有助于血脂垃圾排出,同时避免脑溢血发生。
苏麻油——降血脂,防血栓
苏麻油中含65%以上的omega-3系脂肪酸,这是一种人体必需脂肪酸。在人体内可代谢为DHA和EPA,DHA可为脑部提供充足的营养,EPA又被称为“血液清道夫”,可降低人体内低密度脂蛋白胆固醇的含量,降低血栓的发生几率,清除血液内的有毒有害物质,将过多的脂肪转运出血液,减少血栓和动脉硬化的形成,清血毒、降低血栓的发生几率。预防心脑血管疾病,调整临界性高血压,预防脑出血。
黎王草——调理三高,通便
黎王草
黎王草是一种中草药,味甘、辛、微苦、性平,入肝、肾经。其有效物质黄酮类化合物,可抑制血小板聚集、抗心肌梗死、降血压、降血糖、降血脂、抗心律失常,可改善心脑血管疾病。
金蒲菊茶——清热解毒,去火消炎
上火,容易导致血压升高,情绪不稳。因此平常喝一些有助于降火气的茶,对预防高血压,预防脑溢血有一定的健康意义。
蒲公英根能去火消炎,清肝利胆效果尤佳。菊花疏散风热、平肝明目、并有降压作用。金银花归肺、心、胃经,是清热解毒的良药,有抗炎功效。将蒲公英根2g,金银花0.5g,菊花0.5g,混合制成茶包,每天泡两三包代茶引用即可。能起到保护肝脏,利尿排毒,对抗炎症,预防心脑血管疾病的作用
家中如有脑溢血患者,家属不要惊慌,医院急救。并做好以下几件事:
①如患者处于俯卧或低头屈颈姿势,会压迫喉头,影响呼吸。此时应将患者翻转为仰卧位。千万不要使劲摇晃、呼唤患者,以免脑出血增多而难治。
②清除口腔呕吐物,取下活动假牙;并将蜷缩入喉的舌头拉出,以免堵塞气道;将头部侧向一边,以利呕吐物流出;将患者的领口、领带解开,以保持呼吸道通畅。
③救护车运送患者时,宜将担架抬起来,以免汽车震动而使出血加重。医院近者,可用平医院,路上尽量避免颠簸。切不可用三轮摩托车或拖拉机运送病人。
④可在患者头部置冰块或冷毛巾。
⑤注意保温。
⑥急救车上有输氧装置,对病重患者给予输氧。
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