身体这处发凉竟是动脉硬化在作祟

　　什么是动脉硬化？

　　动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变。如果得了这种病一定要及时治疗，否则会对我们的身体健康造成很大的伤害。

　　有些人，不管穿多厚的裤子，腿脚总是感到发凉，泡脚时对温度也不敏感以致烫烂双脚。经诊断才发现，原来是下肢动脉硬化以致血管闭塞。

专家介绍，下肢动脉硬化闭塞症，是动脉粥样硬化累及到下肢动脉，导致动脉狭窄闭塞从而引起肢体缺血的慢性疾病。它的早期表现为：下肢发凉、麻木，之后会出现间接性跛行，进一步恶化会出现在静止状态也会感觉疼痛。很多人误以为腿疼只是普通的关节炎，直到下肢缺血坏死才来就医，结果只能截肢保命。

动脉硬化的病因

1.主要原因

　　引起动脉硬化的病因中最重要的是高血压、高脂血症、抽烟。其他诸如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都会引起动脉硬化。

2.营养成分

　　(1)胆固醇

　　大量摄入油腻性食物和富含胆固醇的食物，是动脉硬化发生的主要原因。血液中胆固醇含量过多，是发生冠状动脉硬化及心脏血管病的重要危险因素之一。

　　(2)油脂饮食

　　日常饮食中，一般都含有一定量的油脂，如果平时喜欢吃肥腻食物而又不注意其他矿物质的摄取，就会使过多油脂沉积于血管壁上，诱发动脉硬化和其他心脏血管病变。

　　动脉硬化的表现主要决定于血管病变及受累器官的缺血程度，对于早期的动脉硬化患者，大多数患者几乎都没有任何临床症状，都处在隐匿状态下潜伏发展。对于中期的动脉硬化患者，大多数患者都或多或少有心悸、胸痛、胸闷、头痛、头晕、四肢凉麻、四肢酸懒、跛行、视力降低、记忆力下降、失眠多梦等临床症状，不同的患者会有不同的症状。一般表现为脑力与体力衰退，触诊体表动脉如颞动脉、桡动脉、肱动脉等可发现变宽变长、迂曲和变硬。

动脉硬化不可怕，及早预防最关键

　　

　　一氧化氮可舒张和扩张血管以确保心脏的足够供血，同时还可以阻止血栓形成，减慢动脉硬化斑块在血管壁的沉积。当机体产生足够的一氧化氮的时候，就不会形成板块和动脉粥样硬化，从根本上改善甚至逆转心脑血管疾病。

　　

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