健康防动脉硬化促进血液循环,科普矿

真正的矿泉水，是地表水经历千百年的渗透、过滤、地下深部循环才形成的。通过天然的净化而不含有致癌化合物、农药、重金属、细菌、病毒、寄生虫等对人体有害的成分。而且天然矿泉水中含有多种人体必须的微量元素，微量元素总共占人体重量虽然很少，但是其作用是无可代替的。

世界卫生组织印证了人体必需的矿物质和微量元素有10－30％必须从水中获得。如果缺乏，人体自动调配机制，就会把骨头内的钙转移到血液中，医学上叫“钙搬家”。

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人体缺乏微量元素，就会导致疾病的发生，这已在医学界取得共识。比如：缺铁易患贫血，缺锌导致脱发、易患夜盲症，缺碘易患甲状腺病，缺硒诱发心肌病，缺锶易患肿瘤，缺铬加剧糖尿病等等。

过去曾认为，微量元素来自食品中补给。现已证明，某些微量元素仅能由水中游离状态才能被人体吸收，自然水里的矿物质及微量元素是人体最好吸收的营养。

（图片源自：慕士）

我国心血管病专家、中科院院士王士雯教授指出：“长期饮用矿物质少的软水，是造成动脉粥样硬化的原因之一”。年第三军医大学研究发现，长期饮用纯净水可引起大鼠血镁降低，导致脂质代谢障碍，血脂增高，损害心血管系统，从而成为某些疾病如动脉粥硬化的诱因。英国大卫.奥里佛拉教授指出，如果每天都喝纯净水，久而久之，肾脏功能有所退化，危害健康。

常喝纯水，儿童智力下降，成长发育缓慢，出现生长痛。成年人会掉发、乏力、腿抽筋。老年人还会骨质疏松，加速人的衰老。尤其是有心脑血管病和糖尿病的人喝纯净等于慢性自杀。

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水中的矿物质到底起什么作用呢？

李复兴在《水是药还是毒》一书中讲到：“水中矿物质主要是：⑴抵抗其它有害元素的侵袭，⑵保持水的正常构架、晶体结构。这样才能参与体内酶的构成和细胞的正常代谢和吸收。才能将吃下去的营养充分利用和吸收，才能维持人体的酸碱平衡。”所以水中天然矿物质是其它任何矿物质都无法代替的。

NA(纳）大量存在于细胞外液中，保持体液渗透压的正常，发挥着令营养及老废物质的交换顺利进行，促进新陈代谢的重要作用。与神经传导之间也有密切的联系。

K（钾）通过与纳的相互作用，保持体液渗透压的平衡，确保神经传导顺利进行。当钠摄入过多时，钾还有着抑制血压急速上升的作用。

SE（硒）是身体发育不可缺少的矿物质之一。显示抗氧化作用，对于预防由于体内细胞氧化引起的动脉硬化、癌症、更年期障碍等有着必不可少的作用。

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MG(镁）是帮助钙在体内活动的同时，防止钙从骨骼中渗出。另外，镁还具有改善便秘、防止疲劳、调整血液循环、激活酶的效果。

CA（钙）是体内含量最多的矿物质。除了形成骨骼及牙齿外，还与酶的激活以及肌肉的收缩等有关。对预防骨质疏松症、安定精神都是bixu的。是女性尤其需要补充的矿物质之一。

ZN（锌）是对于代谢和荷尔蒙的活性化、皮肤和骨骼的发育及维持等都是必需的。现代的饮食生活中锌不易摄取，缺锌会引起味觉障碍、肌肤烦恼、掉发增多等各种问题。

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慕士，喝水不止是解渴

慕士天然冰川矿泉水，水源取自新疆天山海拔米的托木尔峰。托木尔峰常年云雾缭绕，积雪不消，由地热缓慢融化积雪，使之不断渗入岩层，形成冰川地脉，经千万年的岩层的过滤与磁化，使之诞生的矿泉水天然纯净无污染。

（图片源自：慕士）

慕士天然冰川矿泉水水中富含岩层所赋予的各类人体有益矿物质，例如钙、锌、锶、偏硅酸等等，更适合生命饮用。

钙(10-30mg/L)——有效抑制动肪硬化、高血压、骨质疏松、结石、促进婴幼儿及青少年的生长发育；

镁(6-10mg/L)——激活多种酶的催化活动，保护心血管系统和神经系统；

钾(2.0-5.0mg/L)——维持心肌功能，改善心律紊乱，帮助维持细胞的新陈代谢及细胞内液的酸碱平衡；

钠（20-40mg/L）——促进肌肉收缩，调节心血管功能，改善消化系统；

偏硅酸（9-21mg/L）——缓解动脉硬化、心血管及心脏疾病，增加皮肤弹性，有助于美容，对骨骼生长具有保健作用。

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