情绪不稳定,容易疲惫,精神不振,你可能是

当一个人长期处于紧张，激动，生气或者高强度的工作压力下，身体或多或少会出现一些不舒服的症状，那你知道有一些症状的出现是给你做出的警告吗？如果你没有正面积极的去解决，可能症状就会越来越多，严重影响到您的生活和工作。

今天我们可以从以下方面了讲讲这个植物神经紊乱的问题，带你全方位了解这种疾病，希望可以帮助到屏幕前的你。

一、什么是植物神经紊乱？

植物神经紊乱也被称之为叫自主神经功能紊乱，是由交感神经和副交感神经两大神经系统组成，主要支配着心肌，平滑肌，内脏活动以及腺体的分泌，植物神经的功能主要分布在呼吸系统，消化系统，心血管系统，泌尿生殖系统等。植物神经的功能是受大脑皮质和下丘脑的调节和支配，不受人的意识所控制。所以很多的患者会说自己出现的症状是突然性的，没有任何办法去控制它，脑子也总是胡思乱想。

二、植物神经紊乱主要会有哪些症状表现？

症状一：情绪波动较大，容易精神疲惫疲劳，可能白天稍微做了一些事情，晚上就会感觉累的不行，回忆联想增多，总是喜欢胡思乱想，脑力劳动率下降，情绪方面容易烦躁，焦虑，抑郁压抑，多疑，多虑，多怒，坐卧不安，心神不宁等情绪症状。

症状二：睡眠感缺失出现睡眠障碍，常常表现为睡眠困难，多梦易醒，早醒惊醒，精神恍惚，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝等。

症状三：心脏神经官能症，患者主要表现为心率不齐，心率过快，早搏，心慌心悸，胸闷气短，心口总感觉有一个大石头压着，让自己喘不过气来，憋气。

症状四：肠胃神经官能症，患者会出现腹胀腹泻，打嗝，烧心，没有食欲，大便不成型等肠胃不适，医院检查胃镜或者肠镜均没有器质性问题，部分患者可能会检查出浅表性胃炎，胃肠道息肉，反流性食管炎，但是当成胃病去治疗也没什么效果，甚至是没有任何效果。

症状五：躯体症状，患者会感觉头部有重压感，紧束感，感觉自己头皮发麻发皱，身上出现肌肉跳动感，游走性疼痛，四肢麻木感，蚁走感等。

症状六：泌尿生殖系统障碍，女性会表现为月经失调，男性表现为阳痿，早泄，遗精等。

哪些因素会引发出现植物神经紊乱？

1、压力过大：主要包括生理和心理上。工作时间过长，压力大，劳动强度不断加重，心理压力过大或是长时间处于嘈杂的工作环境下，过劳的现象甚至会引起身体其他潜藏的疾病，出现更加明显的症状。

2、运动时间短：这部分人群主要是在办公室的白领，每天出门有代步的汽车，工作期间久坐，下班后可能还要加班，种种方面可能就没有时间去运动，久而久之就会出现心脑血管，肠胃消化系统，免疫系统等方面出现疾病。

、生活环境因素：长时间使用电脑可能会引起视力衰退，关节损伤，头部和肩部疼痛，还会出现自律神经功能失调，抑郁症，动脉硬化等问题。

结语：植物神经紊乱主要有三大特点：症状多种多样；疾病反反复复；去医院检查没有什么器质性的病变。发病初期很难被发现，也很容易被误诊，比如：头痛吃点头痛药，胃不舒服吃点胃药，失眠就吃点安眠药，结果药是吃了一大堆，也花了很多冤枉钱，但是病症也迟迟没有好转，反而一直加重。

希望可以帮助到广大的患者，我们下期再见。

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