脑供血不足

脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足引起脑功能的障碍，临床上将脑供血不足分为急性和慢性脑供血不足，这种病常见于中老年人身上，但是随着社会的发展，现代生活和工作压力的增大，越来越多的年轻人也患有此病。脑供血不足的主要病因常与脑动脉硬化有关。有脑供血不足?如何预防和改善?这是人们最关心的问题。

1、精神意识异常

　　整天昏昏沉沉，总是想睡，这是由于脑供血不足引起的，被视为先兆症状。少数患者表现为失眠，性格变化，如孤癖、沉默寡言或表情淡漠，有的多语急躁;有的可以出现短暂的意识丧失或智力衰退。

2、运动神经功能失灵

　　常表现为流口涎，失语或言语不清，吞咽困难，一侧肢体无力或活动不灵，走路不稳或突然跌跤。这些常为先兆症状，持续时间较短。

3、感觉功能障碍

　　患者可感觉到面麻、舌麻、唇麻;有的视物不清，甚至突然一时失明;不少人有突然眩晕感;还有的突然出现耳鸣、听力减退等。

　　以上这些症状较为轻微，很多人并不会过多 　　1、恶心呕吐或血压波动。整天昏昏沉沉的欲睡，表现为嗜睡状态。

　　2、脑供血不足患者一侧或某一肢体不自主地抽动。

　　3、头晕，特别是突感到眩晕。有时会出现突然原因不明的跌交或晕倒。

　　4、肢体麻木，突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻。肢无力或活动不灵。短暂的意识丧失和智力的突然变化。

颈椎病

　　很多颈椎病患者由于随骨质增生或椎间盘突出，造成对颈部血管的压迫会导致血管内腔变窄而导致血通量降低，而造成脑供血不足。

血管病

　　脑缺血是最常见的脑血管疾病的中老年人，动脉粥样硬化和高脂血症，高血压引起的动脉粥样斑块形成，糖尿病和其他疾病可导致颈部及脑动脉狭窄，从而影响到大脑的血液供应，造成一些神经系统的症状，极大的危害了患者的身心健康。脑缺血只要超过10秒，就会引起大脑功能的改变。如果某些部位的脑血流完全阻断在较短的时间内，可引起局部脑组织坏死，即脑梗塞;如果大脑供血不完全堵塞而慢慢减少，这是慢性脑供血不足。

年龄的增长

　　随着年龄的增长，大脑的血液供应会逐渐减少。供血能力的下降导致稍有外因影响遇冷血管收缩，呼吸系统疾病会更容易导致脑缺血缺氧。

脑供血不足的预防，建立在有效治疗或控制基础疾病的基础上（如高血压病、糖尿病、高脂血症等疾病的有效控制），而良好的生活习惯可以帮助我们远离脑供血不足的伤害，希望对你有所帮助。

　　1、戒烟酒：尼古丁与酒精中毒都会引起脑萎缩，易患老年性痴呆，另外胆固醇升高也会引起脑动脉硬化，日久造成脑供血不足，神经细胞凋亡，继而发生脑萎缩。适度的饮水可以降低血液粘稠度，使血液的流动更顺畅。

　　2、调整好生物钟：大脑中存在一个管理时间的神经中枢，即所谓的生物钟。中老年人要养成良好的生活习惯，工作、学习、活动、娱乐以及饮食要有一定的规律，以免造成人体生物钟的紊乱、失调，对健康造成危害。

　　3、保持积极乐观的情绪：平时要努力保持积极向上的精神状态，愉悦的心情有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，对提高记忆力颇有裨益。

　　4、养成体育锻炼的习惯：对于脑力劳动者来说，运动具有重要意义。因为体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，促进脑细胞代谢，使大脑功能得以充分发挥，第二可以刺激血管进行适当的收缩和扩张，增加血管弹性，延缓大脑老化。

有时治愈，常常帮助，总是欣慰…