八高一少引发人体血管动脉硬化危机

　　生活实例85岁的王老伯是一个患有多种慢性病的“老病号”集高血压、高血脂、糖尿病、痛风、肾功能不全等疾病于一身。在这次的年度体验中，王老伯做了一次全身血管超声检查。真是不查不知道，一查吓一跳。医生发现，王老伯患有颈内动脉斑块、双侧肾动脉狭窄，还有腹主动脉瘤样扩张等多种血管病变。医生的话：随着人口老龄化，像王老伯这样全身多处血管都有病变的人越来越多。究其原因，多与隐藏在血管病变背后的“八高一少”有关。“八高”是指年龄高、血糖高、高体重、高压力，“一少”是指运动减少。正常情况下，人体内的血管有完整的内皮覆盖。血管内皮就像是河堤，河堤平滑坚固，喝水就能顺畅流淌；河堤若不坚固，在河水的侵蚀下出现塌陷、管涌，就会影响河水的畅行。同样道理，人体的血管内皮在“八高一少”等危险因素的作用下受损，原本光滑、连续的血管内壁变得“坑坑洼洼”。血液中的胆固醇、血小板附着在“坑坑洼洼”的血管壁上，逐渐形成粥样硬化斑块，影响血流的正常流动。与此同时，血管的弹性也会变差，有时还会出现血管痉挛，最终导致脏器血供减少甚至停止，导致心梗、脑梗等缺血性事件的发生。有调查显示：我国10个成年人中就有2人罹患心血管病，每年因心血管病死亡人数超过万，平均每10秒钟死亡一人，占总死亡人数的45%左右。据了解，我国现有高血压病人1.6亿，血脂异常者1.6亿，糖尿病病人超过万，糖尿病前期病人1.5亿，肥胖、超重者2亿，烟民3.5亿，被动吸烟者9亿，这些人都是血管病的“后备军”。血管病的特点是发病率高、致死率高、致残率高，而“八高一少”已导致血管吧在发病人群中日益呈现“全民化”，在发病部位上趋向“全身化”。可以说，人体的血管系统正面临着前所未有的危机。由于血管病多是慢性疾患，起病隐患，病程较长，早期预防非常重要。积极改变不良生活方式和不良饮食习惯，加强运动，严格控制血糖、血压、血脂、血尿酸和体重，保持心情愉快，是预防血管病的最基本策略。







































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