吃什么对动脉硬化闭塞症有好处

　　 　　动脉硬化闭塞症好发于老年人，血管随着年龄不断的增长而老化，出现下肢动脉血管硬化的概率就大大增加。即使很多老人没有明显的肢体发凉、冰冷的症状，肢体的动脉血管也出现了硬化。在这个时候正确的预防手段就显得尤为重要，良好的饮食习惯可以再很大程度上预防并延缓出现动脉硬化闭塞症。

　　吃什么对动脉硬化闭塞症有好处？

　　1、因为患者老年人居多，饮食应以高营养、易消化、刺激少的食物为主。瘦肉、牛奶、鸡蛋等是标准的动脉硬化闭塞症饮食，但是要注意的是鸡蛋黄不可多食，避免导致胆固醇摄入过多。

　　2、香蕉。香蕉是很普通的一种水果，含有丰富的钾，可以起到降血压、抗血管动脉硬化和保护心脏的作用，香蕉另外一个作用是可以通便，但是过量食用香蕉则会起到相反作用，导致便秘和心律失常。

　　3、青椒。青椒并不会辛辣但是含有的维生素C一点也不比辣椒少，经常食用可以预防动脉硬化和血栓形成。

　　4、大蒜。大蒜可以防止血管中脂肪的沉积，诱导组织内部脂肪代谢，降低胆固醇，增加微动脉的扩张度，促使血管舒张，从而达到抑制血栓形成和动脉硬化。

　　动脉硬化闭塞症患者的饮食并不复杂，只要科学规律的进食，没有暴饮暴食，没有天天大鱼大肉，戒烟戒酒，都是可以有效的预防血管出现硬化，希望以上几点能够引起患者和家属的注意，提前做好预防。

专家提示：

　　医院是以中西医医院，专家队伍技术雄厚，从治疗、养护到日常饮食计划都为患者进行周到的考虑。

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