它是预防高血压,动脉硬化的健康圣品,

农村同上有一种山茶树，耐贫瘠耐旱，野生少虫害，大家可以采茶油籽去榨油，，营养价值非常高。油茶树远离城市污染，甚至无需人工灌溉，更施用任何的农药、肥料，野生的山茶树具有得天独厚的生长条件。山茶树的山茶果生长周期极长，从开花到果熟，春夏秋冬四个轮回后，尽吸天地日月精华后才得以收成。

茶油是图片上这种茶油籽经过加工榨出来的，茶油不是药,却有着许多药的妙用,它可以防止高血压、心血管系统疫病的功效。降低血脂、肝脂,抑制血栓素的释放,减轻血小板聚集的能力,防止血栓形成,降低血栓肝脏脂质过氧化。还有清热化湿,杀虫解毒的作用。

服生茶油,还可清胃润肠,治痧气腹痛,急性蛔虫阻塞性肠梗阻,习惯性便秘等。外用能润泽皮肤,治燥裂,体癣,慢性湿疹

茶油的妙用

1、孕妇后期皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂现象，每天清晨用茶油涂抹，可预防缓解。

2、产妇分娩后食用，即补身，又可让伤口早日愈合。孕产妇常食用茶油可以促进胎儿发育，增加母乳，恢复产后体型。

3.增加奶乳:用茶油炖鲫鱼汤，有助于女人进入妊娠期后奶乳的增加，吃了后奶水充足。闽西北山区也有这样的习俗，她们是用茶油拌饭，也增加母乳，另一方面可消除因怀孕小腹增多的脂肪。湘西土家族妇女用茶油沐浴。将几滴茶油涂抹在身上很快被吸收。沐浴后就会散发出紫罗兰香味，皮肤也富有弹性。

４、用于婴儿尿疹、湿疹，茶油直接涂于患处，安全有效。

５山茶油用于婴儿祛头垢富含的角鲨烯和茶多酚具有消炎杀菌作用，能快速愈合伤口，修复细胞，是最理想的祛头垢植物油，天然健康，无药物刺激性

６、茶油具有活血化瘀的功效，能消红、退肿，特别适用于婴幼儿摔伤、碰伤，温疹安全有效。

７、民间还用茶油治疗烫伤和烧伤以及体癣、慢性湿疹等皮肤病。

８、每天清晨空腹生食1匙茶油，轻松解决孕妇便秘；用10—15毫克茶油加三分之一蜂蜜，每天早晚各服一次，连服3—5天可治老年便秘。

９、茶油具有保湿、滋润、护发养颜功能，用于护发，可防头发断裂和脱发，浴后擦身，增强皮肤弹性，并可防治冬季皮肤瘙痒。

10、睡前常在眼睛周围抹几滴山茶油，可消除黑眼圈。

11、茶油是最好的护手霜、润肤露，冬季早晚用少量茶油抹于嘴唇，可防止嘴唇干裂。

12、轻敷茶油于肝脏部位，可消腹部涨气，另外，茶油能够滋润肌肤，延缓机体衰老，提高人体营养水平，提高儿童消化吸收能力，促进儿童食欲，常吃茶油有利健康，是人们日常生活中的佳品，既有利于提高生活质量，又能延年益寿。

13、糖尿病：取适量茶油炒蕃石榴嫩叶，每天早上食用一次，可起到缓解作用。

14、高血压及降低胆固醇：取两汤匙茶油拌白米饭，每天早上食用。

15、脚抽筋：取适量茶油炒瘦猪肉，加生姜几片，炒熟之后，倒开水加青菜。

16、皮肉外伤出血：用茶油加黄豆煮荷包蛋吃，可防止伤口发炎，加快愈合。

食用人群养生分享：

婴幼儿：婴幼儿处于智力和身体快速发育时期，迫切需要大量的营养物质，油脂是其中重要的营养之一。医学研究证明，油酸和亚油酸在人体内可以转化成DHA（俗称脑黄金）和EPA，它们对大脑的发育和视力发展具有重要的促进作用。

儿童：山茶油能促进婴幼儿及儿童食欲，可利气、通便、消火、助消化，对促进骨骼等身体发育很有帮助。

老年人：而言具有去火、养颜、明目、乌发、延缓衰老、长寿健康等功效，中老年人应该选用山茶油，在日本、美国、中国台湾，山茶油被冠以“长寿油”的雅号。

孕妇：茶油是孕妇产后最佳的补品，食用茶油不仅可提高人体酶的活性，还可提高生育酚的分泌，改善体质，增加母体免疫力机能，从而提高母乳量，把更多的营养物质及免疫物质带给宝宝。孕妇在产后食用后还有助消除怀孕期间积累的小腹脂肪，能帮助迅速恢复身材。民间用茶油增加母乳，保证儿童骨骼发育与智力发展，非常有效。产妇坐月子时，就喝用茶油煮的鲫鱼汤。如果在怀孕期间就开始食用茶油，效果更好。

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